El mandala Kintsugi
Aprendiendo a respetar y honrar lo que es vulnerable e imperfecto en nosotros y en los demás
Creando refugio en mí
Mi práctica diaria constante y disciplinada de una combinación propia de meditación, lecturas, creación de mandalas y yoga, ha impulsado un movimiento hermoso en mi corazón. Ha sido como regresar a ese espíritu sabio que todos tenemos dentro. Es la sabiduría interior...
Dialogando con los colores de nuestro mandala
Este es mi nuevo mandala, el recién nacido, su nombre: "Aquí Soy y Estoy" Este mandala lo empecé a crear en la última clase del taller que dicté sobre Sentimientos y Mandalas, fue tanta la inspiración y la profundidad en la que se movía el círculo que me...
Sesiones de Mandala-Terapia
Cuando acompaño a personas en sesiones individuales de Mandala-Terapia me entrego a su ritmo y movimiento propio. No sirven ni procedimientos estructurados ni secuencias rígidas para acompañar el proceso sanador con mandalas. Me mantengo receptiva, escucho mi...
Practicando lo que enseño
En esta época de mi vida, viviendo fuera de mi país, he sentido la necesidad de retomar mi práctica de crear mandalas de una manera más constante. Esta vez he querido acompañar el proceso creativo con una pequeña reflexión sobre lo que me dice mi mandala, sobre lo que...
Trabajando los sueños con mandalas
Jung cada mañana elaboraba un mandala para comprender sus propios procesos psíquicos e interpretar sus sueños. El estaba convencido de que el ámbito de los sueños reflejaba la riqueza y la complejidad del inconsciente personal y colectivo. Jung opinaba que la psique...
Mandala Intuitivo I por skype
Mandala Intuitivo por skype
Trabajo terapeutico grupal Mandala Intuitivo
Hace un par de semanas finalizó el grupo continuo de auto-conocimiento Mandala Intuitivo. Fue un trabajo intensivo de dos meses donde estuvimos en círculo creando mandalas intuitivamente y con propósitos terapeuticos definidos. Un círculo con un movimiento profundo...
Sentimientos y Mandalas
Culturalmente se nos ha enseñado desde pequeños/ñas a tapar, reprimir y combatir los llamados “sentimientos negativos”. Pero al reprimir sentimientos como la ira, la tristeza o el miedo sólo nos lleva a perder nuestra energía vital y a restringir todas las...
¿Qué estoy buscando en los Mandalas?
En mi experiencia propia, entrar en el mundo de mandalas nos hace siempre ser aprendices, porque en cada momento el trabajo con mandalas nos trae nuevos y nuevos aprendizajes, es una herramienta con una abundancia infinita que se vá desplegando sutilmente en la medida en que nos vamos entregando a ella.
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