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En el transcurso de un día o quizás de una semana, muchas de nosotras podemos estar pensando casi continuamente por ejemplo: “una parte de mí quiere y necesita esto y, sin embargo, al mismo tiempo, otra pate mía quiere lo contrario”. ¿Cuántas veces nos hemos sentido...
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El mandala collage es una técnica lúdica, creativa y dinámica que nos ayuda a vernos a nosotros mismos de una manera fresca y diferente. Nos sirve de apoyo para explorar nuestro territorio interior en un contenedor seguro que es el círculo. Esta técnica de mandala...
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Cuando estaba cursando la formación de Facilitación Iniciática, durante tres años tuve la oportunidad de experimentar varias técnicas creativas y terapéuticas para acompañar los procesos internos. Todas me parecieron interesantes pero la que llamó mi fascinación...
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Mi práctica diaria constante y disciplinada de una combinación propia de meditación, lecturas, creación de mandalas y yoga, ha impulsado un movimiento hermoso en mi corazón. Ha sido como regresar a ese espíritu sabio que todos tenemos dentro. Es la sabiduría interior...
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Este es mi nuevo mandala, el recién nacido, su nombre: “Aquí Soy y Estoy” Este mandala lo empecé a crear en la última clase del taller que dicté sobre Sentimientos y Mandalas, fue tanta la inspiración y la profundidad en la que se movía el...
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En esta época de mi vida, viviendo fuera de mi país, he sentido la necesidad de retomar mi práctica de crear mandalas de una manera más constante. Esta vez he querido acompañar el proceso creativo con una pequeña reflexión sobre lo que me dice mi mandala, sobre lo que...
